Unsere Gesundheitswoche bot den Mitarbeitenden zahlreiche abwechslungsreiche Angebote, um neue Impulse für einen gesunden Alltag zu sammeln, aktiv zu werden und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.
Das Programm war vielfältig: Es reichte von einem gesunden Frühstück und Mittagessen in der Cafeteria über eine entspannende Klangschalenreise bis hin zu bewegten Pausen und Aqua-Fitness. Im Ernährungsworkshop rund um das Thema Meal Prep gab es praktische Tipps für eine gesunde und unkomplizierte Ernährung im Alltag. Sportlich wurde es beim Fußballtraining und bei der AOK-Schritte-Challenge, die dazu motivierte, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Auch die Gesundheitsvorsorge und das soziale Engagement kamen nicht zu kurz: Bei der Typisierungsaktion der DKMS konnten Mitarbeitende ein Zeichen im Kampf gegen Blutkrebs setzen. Ergänzt wurde das Angebot durch einen PAVK-Check sowie einen Mobility-Check, die gemeinsam mit Kergesund und der AOK Sachsen-Anhalt durchgeführt wurden.
Die vielfältigen Angebote boten zahlreiche Möglichkeiten, die eigene Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen, Neues auszuprobieren und wertvolle Anregungen für den Alltag mitzunehmen.
Ein herzliches Dankeschön gilt allen Beteiligten und Kooperationspartnern, die diese Gesundheitswoche mit ihrem Engagement möglich gemacht und bereichert haben!
Wir hoffen, dass viele Mitarbeitende die Gelegenheit nutzen konnten, an den verschiedenen Angeboten teilzunehmen, und freuen uns über die gesammelten Eindrücke und Erfahrungen. Denn Gesundheit und Wohlbefinden bleiben wichtige Themen – auch über die Gesundheitswoche hinaus.